コアキーパーの料理は、調理なべの2つの材料枠に食材を1個ずつ入れて作ります。ハートベリーと爆弾ピーマンなら、体力を支える効果と移動速度上昇を1つの食事にまとめられます。同じ材料を2個使うこともできますが、一時効果がそのまま2倍になるわけではありません。
料理を選ぶときは、完成品の名前より「使う食材」と「欲しい効果」を見ると分かりやすくなります。まず鍋を用意する手順を確認し、レシピ表と食材一覧から手持ちの材料を組み合わせてください。
以下は2026年10月6日時点のPC版・通常公開版・MODなしを基準にした説明です。公式Steam告知では1.3.0.4までを確認し、個別の調理効果は公開されているCore Keeper Wikiの食材欄と照合しています。
コアキーパーで料理を作る手順
料理を始めるには、基本の作業台で「調理なべ」を作ります。銅の鉱石をそのまま使うのではなく、かまどで銅のインゴットにしてから鍋を製作してください。
調理なべの材料は木材2個と銅のインゴット4個
Core Keeper Wikiの調理なべと日本語Wikiの基本の作業台に掲載されている必要素材は、次のとおりです。
| 用意する設備 | 作る場所 | 必要素材 |
|---|---|---|
| 基本の作業台 | 持ち物画面の手作り欄 | 木材8個 |
| かまど | 基本の作業台 | 土のブロック20個 |
| 調理なべ | 基本の作業台 | 木材2個、銅のインゴット4個 |
設備が何もない場合は、木材を集めて基本の作業台を置き、土のブロックでかまどを作る順です。土の壁で見つかる銅の鉱石を採掘し、かまどに入れてインゴットを取り出します。鍋に必要な4個がそろったら、基本の作業台へ戻って調理なべを製作しましょう。
材料を2枠に入れ、完成品を取り出して食べる
- 調理なべを地面に設置し、近づいて操作画面を開きます。
- 持ち物から、料理に使える食材を左右の材料枠へ1個ずつ入れます。最初はハートベリー1個と爆弾ピーマン1個で構いません。
- 2枠が埋まると自動で調理が進みます。Core Keeper Wikiの掲載仕様では、1組の調理時間は10秒です。
- 完成品の枠に出た料理を持ち物へ移します。調理スキルの経験値が入るのも、この回収時です。
- 料理をホットバーに入れて選び、画面に表示される使用操作で食べます。食べ物ゲージ、体力回復、付いた効果と残り時間を確認してください。
同じ材料を使う場合も、片方の枠に2個まとめるのではなく、両方の枠へ分けます。複数個ずつ入れておけば、材料がある間は同じ組み合わせを続けて調理できます。
一度作った組み合わせは、鍋画面の緑色の本から探せます。レシピを選ぶと、持ち物や鍋に隣接するチェストから材料を入れられます。必要な材料が足りないレシピは灰色になるため、同じ料理を補充するときの目印になります。
料理・レシピ一覧：材料2つで何が作れる？
次の表は、用途と組み合わせを確認しやすい代表レシピです。材料は各1個で、金色ではない食材を使った通常品質・スキル補正なしの場合を示しています。
完成品の名前が似ていても、材料が違えば効果も変わります。表は各食材の調理効果を組み合わせたレシピ例で、材料別の回復量などは下の一覧で確認できます。
| 使う場面 | 材料の組み合わせ | 得られる主な効果 |
|---|---|---|
| 序盤の探索 | ハートベリー＋爆弾ピーマン | 最大体力＋25・10分、毎秒体力＋2.8・20秒、移動速度＋21%・1分 |
| 体力の立て直し | キノコ＋ハートベリー | 毎秒体力＋4.2・20秒、最大体力＋25・10分 |
| 明かりとマナの補助 | ハートベリー＋発光チューリップ | 体力の補助に加え、青色の光度＋5、毎秒マナ＋1.4・各10分 |
| 序盤の近接戦闘 | ハートベリー＋ロックジョー | 最大体力＋25、物理近接ダメージ＋15.9%・各10分、毎秒体力＋2.8・20秒 |
| 防具値と回復の補助 | キャロック＋キノコ | 防具＋23・10分、毎秒体力＋4.2・20秒 |
| 物理遠距離攻撃 | ピュパイヤ＋幼虫肉 | 物理遠距離ダメージ＋22.4%、クリティカル確率＋6%・各10分 |
| 物理近接攻撃 | パイグラップル＋幼虫肉 | 物理近接ダメージ＋22.4%、クリティカル確率＋6%・各10分 |
| 魔法攻撃とマナ回復 | サンライス＋ボトムトレーサー | 魔法ダメージ＋30%、毎秒マナ＋2.8・各10分 |
| 召喚と食料補給 | ルナコーン＋ボウチョウ麦 | ミニオンダメージ＋30%・10分、毎秒体力＋9.1・20秒。食べ物値は43 |
| 酸のある場所 | 緑色のブリスターヘッド＋ハートベリー | 酸ダメージ耐性、最大体力＋25・各10分、毎秒体力＋2.8・20秒 |
| カビ地帯の探索 | ロットフィッシュ＋ボウチョウ麦 | カビ感染耐性・10分、毎秒体力＋9.1・20秒。食べ物値は43 |
| 釣りの準備 | 星クラゲ＋ボウチョウ麦 | 釣り＋63・10分、毎秒体力＋9.1・20秒。食べ物値は43 |
例えば回復用の料理を作りたいなら、回復が付かない食材同士を選ぶより、キノコやボウチョウ麦を片方に入れます。移動や耐性が目的なら、その効果を持つ食材を先に決め、もう片方で体力や食料を補う考え方です。
食材一覧：作物・魚・肉の調理効果を探す
ここからは、料理の材料になる主要食材を入手方法と一緒に並べます。数値はリンク先のCore Keeper Wikiにある通常品質の「Cooking ingredient」欄を基準にしており、生で食べたときの効果とは異なります。
金色の派生や季節限定品を含む全組み合わせではなく、通常の食材を中心に27種類を掲載しています。
栽培する作物と採集するキノコ
作物は種を手に入れたら、対応する地面をくわで耕し、種を植えて水をやると育てられます。キャロックは石、カビキノコはカビ、ピュパイヤとパイグラップルは砂浜、サンライスとルナコーンは結晶の地面が必要です。
| 食材 | 主な入手・補充方法 | 通常品質での主な調理効果 |
|---|---|---|
| キノコ | 胞子だらけの土に生えるものを採集 | 毎秒体力＋4.2・20秒 |
| ハートベリー | 野生の株を採集、種から栽培 | 最大体力＋25・10分、毎秒体力＋2.8・20秒 |
| 発光チューリップ | 野生の株を採集、種から栽培 | 青色の光度＋5、毎秒マナ＋1.4・各10分 |
| 爆弾ピーマン | 野生の株を採集、種から栽培 | 移動速度＋21%・1分 |
| キャロック | 忘却の遺跡で採集、種から栽培 | 防具＋23・10分 |
| カビキノコ | カビバイオームで採集、種から栽培 | ボスからの被ダメージ6%減・10分、毎秒体力＋5.5・20秒 |
| ボウチョウ麦 | 種から栽培。種はケイヴリングガーデナーや花の器などから入手 | 料理用の食べ物値43、毎秒体力＋9.1・20秒 |
| ピュパイヤ | 種から栽培。種は漂着物や流木の木箱などから入手 | 物理遠距離ダメージ＋22.4%・10分、毎秒体力＋6.3・20秒 |
| パイグラップル | 種から栽培 | 物理近接ダメージ＋22.4%・10分、毎秒体力＋5.4・20秒 |
| サンライス | 種から栽培。現物は一部の宝箱からも入手 | 魔法ダメージ＋30%、光度＋4・各10分 |
| ルナコーン | 種から栽培。現物は一部の宝箱からも入手 | ミニオンダメージ＋30%、青色の光度＋4・各10分 |
| ヒカリキノコ | 混沌ゴケに生えるものを採集 | 爆破ダメージ＋34%、紫色の光度＋4・各10分 |
| Moorshroom | コケ地帯のMossy Soilに生えるものを採集 | 光度＋4・10分、毎秒体力＋6.6・20秒 |
ハートベリー、発光チューリップ、爆弾ピーマンは食材と種を持ち帰り、次の料理へつなげましょう。キノコは栽培用の種を植える作物とは別なので、胞子だらけの土で補充する材料として分けて考えてください。
魚は釣り場に応じて移動・耐性・戦闘用を使い分ける
魚は見た目や魚そのもののレア度だけでなく、調理したときに付く効果で選びます。釣り場は地域と水の種類をセットで見てください。
| 魚 | 主な釣り場 | 通常品質での主な調理効果 |
|---|---|---|
| オレンジ色の洞窟グッピー | 土の洞窟の通常の水 | 採掘ダメージ＋8・10分、毎秒体力＋2.1・20秒 |
| 青色の洞窟グッピー | 土の洞窟の通常の水 | 魔法バリア＋16・10分、毎秒体力＋2.2・20秒 |
| ロックジョー | 土の洞窟の通常の水 | 物理近接ダメージ＋15.9%・10分、毎秒体力＋2.5・20秒 |
| 緑色のブリスターヘッド | 酸の水 | 酸ダメージ耐性・10分、毎秒体力＋2.5・20秒 |
| ロットフィッシュ | カビの水 | カビ感染耐性・10分 |
| 星クラゲ | アゼオスの原生地域の通常の水 | 釣り＋63・10分、毎秒体力＋5.2・20秒 |
| スピリットベール | アゼオスの原生地域の通常の水 | 移動速度＋36.2%・2分 |
| ボトムトレーサー | 海水 | 毎秒マナ＋2.8・10分、毎秒体力＋5.8・20秒 |
| サンドスパイクバック | 始まりの砂漠の通常の水 | 最大体力＋78、採掘ダメージ＋206・各10分 |
ロットフィッシュは、カビ感染耐性を付けるために調理して使います。生では体力を減らす食材です。同じように、爆弾ピーマンを生で食べても調理後の移動速度上昇にはならないため、食材の生食欄と料理の効果欄を混同しないようにしましょう。
肉・ミルク・タマゴ・家畜の生産物
肉には敵や家畜から得るものがあり、ミルクやタマゴは家畜にエサを与えて生産させます。継続して補充するなら、生産物と家畜を倒したときのドロップを分けて扱ってください。
| 食材 | 主な入手・補充方法 | 通常品質での主な調理効果 |
|---|---|---|
| 幼虫肉 | 幼虫系の敵などのドロップ | クリティカル確率＋6%・10分、毎秒体力＋2.8・20秒 |
| 霜降り肉 | 家畜や一部の敵を倒したときのドロップ | ダメージ＋13.3%・10分、毎秒体力＋2.6・20秒 |
| 牧草地のミルク | ムーリンに作物やキノコを与えて生産 | 防具＋22.9%・10分、毎秒体力＋2・20秒 |
| ドードーのタマゴ | ドードーに小動物を与えて生産。グローバグは対象外 | 時間経過による回復量＋25%・10分、毎秒体力＋4.3・20秒 |
| Orex Truffle | Orexに小動物を与えて生産 | 採掘速度＋12%、採掘ダメージ＋7%・各10分 |
牧草地のミルクは、Pugstormの1.2.1.0更新告知で調理対応が追加されています。「ミルクは料理に使えない」という古い説明は、現在の仕様と分けてください。また、1.3の公式告知で追加されたコケ地帯は忘却の遺跡にあり、OrexやMoorshroomを探す場所になります。
同じ材料2個で効果は2倍になる？回復と満腹度の決まり方
鍋の2枠は、食材が持つ調理効果を組み合わせるための枠です。Core Keeper Wikiの料理説明では、同じ種類の一時効果は加算せず、数値の高い方を採用するとされています。
重複する効果は高い方、異なる効果は両方を使う
ハートベリー2個でも、通常品質の最大体力上昇は＋25のままです。毎秒体力回復も＋2.8が2倍にはなりません。
ハートベリーとキノコなら、共通する毎秒体力回復は高い方の＋4.2を使い、ハートベリーの最大体力＋25も付きます。回復と移動速度、攻撃力とクリティカル確率など、違う効果を持つ食材を合わせると役割を増やせます。
食材を左右どちらに入れるかで、別の組み合わせにはなりません。ハートベリー＋爆弾ピーマンと、爆弾ピーマン＋ハートベリーは同じレシピとして考えて構いません。
食べ物値は足し算ではなく、料理の種類も関係する
食べ物ゲージを戻す量も、材料2つの値を単純に足す方式ではありません。日本語Wikiの料理仕様では、食材それぞれの調理用の食べ物値と、完成する料理の基礎食べ物値を比べ、最も高い値を使うと説明されています。
例えば通常品質のハートベリー＋ロックジョーは、食べ物値19と22を足した41にはならず、22です。ボウチョウ麦は調理用の値が43なので、食料補給の役割を持たせやすい材料です。スキルや品質で完成品の表示が増える場合は、後述する補正も確認してください。
なお、ジャンボキノコやスターライトノーチラスには、一時効果とは別の「最大体力を永続的に上げる効果」があります。それぞれ1キャラクターにつき1度だけ有効で、調理しても永続部分は失われません。レア料理にしても、この永続上昇量へ品質倍率は掛かりません。
料理を続けて食べると効果は重なる？
食べた料理の数だけ、同じ効果を足し続けられるわけではありません。調理時の「高い方を採用するルール」と、食べた後の効果更新は分けて考える必要があります。
Steamのコミュニティ料理ガイドでは、複数の料理に同じ種類の効果がある場合、後から食べたものが上書きすると説明されています。一方、移動速度と物理近接ダメージのように種類が違う効果は、複数の食事で併用できます。
例えばスピリットベール料理で移動速度＋36.2%を付けた後に、爆弾ピーマン料理を食べると、同種の移動速度効果を更新する組み合わせになります。強い移動効果を残したいなら、食料や回復の補充を先に済ませ、スピリットベール料理を後に食べます。
持続時間にも差があります。通常品質・補正なしでは、ハートベリーの最大体力上昇は10分、爆弾ピーマンの移動速度は1分、毎秒体力回復は20秒です。同じ料理の中でも一斉に切れるとは限らないため、残したい効果のアイコンと残り時間を確認しましょう。
古い攻略表にある5分という数値を一律に当てはめるのも避けてください。SteamDBに保存された0.9.9.9の更新履歴には、多くの5分の食事効果を10分へ延長した変更が記録されています。
レア料理の作り方と、調理の効率を上げる方法
料理の効果を伸ばす要素は、食材の種類だけではありません。金色の作物、完成品の品質、調理スキルを分けると、数値の違いや追加で料理が手に入る理由が分かります。
金色の作物を使うとレア料理になる
完成料理の品質には通常・レア・エピックがあり、公開Wikiではレアが通常の1.25倍、エピックが1.5倍の効果量として整理されています。数値には丸めがあるため、最終的には完成品の表示で比較してください。
金色の作物を少なくとも1つ使うと、基本の完成品がレアになります。スターライトノーチラスにも、料理の品質を上げる性質があります。金色の作物を2つ使った場合は、品質補正とは別に1.15倍の補正が加わります。
金色の食材は、通常の食材より効果の種類が増えるものもあります。また、資料の表に載っている金色食材の値が、すでにレア補正込みの場合もあります。その値へさらに1.25倍を掛けて比較しないようにしてください。
魚そのものがレアでも、必ず料理までレアになるとは限りません。例えば星クラゲのレア度と、完成料理の通常・レア・エピックは別の項目です。
調理スキルの追加料理と「料理の鉄人」は回収時に働く
調理スキルは完成品を鍋から取り出すことで育ち、レベル1ごとに追加料理の確率が0.2%上がります。レベル100では20%ですが、一定個数ごとに必ず増える保証ではありません。
「料理の鉄人／Master chef」は、その追加料理の品質を上げる抽選です。最大25%という数値は「作った料理すべての25%がエピックになる」という意味ではありません。金色食材でレアになる料理も、この追加分の抽選によってエピックを狙います。
効果時間を伸ばす「腹持ちする料理／Long-lasting food」は最大30%延長です。ほかに食べ物値を増やすスキルもあるため、同じ材料・同じ品質なのに表示が違うときは、食べるキャラクターのスキルを見比べてください。
まとめて作るなら、材料と回収場所を先に整える
- よく使う組み合わせの材料を、鍋の隣のチェストにそろえる
- 2つの材料を同じ個数ずつ補充し、片側だけ余らせない
- 料理ごとに鍋を分け、次の組み合わせへ替える前に完成品を回収する
- 持ち物に空きを作る。材料の組み合わせや品質が違う料理は別枠になる
- マルチプレイでは、調理スキルを育てたい人や追加料理を得やすい人が回収を担当する
鍋を増やせば複数の調理を並行できますが、食材が足りなければ生産は止まります。まずは畑の収穫や釣りから持ち帰る量に合わせて鍋を増やすと、補充と回収を続けやすくなります。
料理できない・取り出せない・効果が違うときの確認点
料理が止まったときは、材料2枠と完成品の枠を順に確認します。期待した効果が付かない場合は、生食と調理後、完成品質、すでに食べた料理を見比べると原因を絞れます。
| 困っていること | 確認する場所と対処 |
|---|---|
| 調理なべを作れない | 基本の作業台を使っているか、木材2個と銅のインゴット4個があるか確認。銅の鉱石は先に精錬する |
| 材料を入れても始まらない | 片方の枠だけに入っていないか確認。鍋に入れられる食材を両方の枠へ1個以上ずつ入れる |
| レシピが灰色で選べない | 持ち物と鍋に隣接するチェストの材料数を確認。通常の作物と金色の作物も取り違えない |
| 途中で調理が止まった | 両方の材料が残っているか、前の完成品が残っていないか確認。材料変更時は完成品を先に回収する |
| 完成品を持ち帰れない | 持ち物の空きと料理の品質を確認。見た目が似ていても、材料や品質の違う料理は同じ枠にまとまらない |
| 移動速度や耐性が付かない | 材料を生で食べていないか、完成料理の効果欄に目的の効果があるか確認 |
| 表より数値が低い・高い | 金色食材の有無、完成品の通常・レア・エピック、キャラクターのスキルを確認 |
| 効果が早く消えた・弱くなった | その効果の持続時間と、後から同じ種類の効果を持つ料理を食べたかを確認 |
コアキーパーの料理は、欲しい効果から材料を2つ選ぶ
料理の基本は、調理なべの2枠へ食材を入れ、完成品を回収して食べる流れです。ハートベリーで体力、爆弾ピーマンで移動、発光チューリップで明かりとマナというように、材料の役割を覚えると組み合わせを決めやすくなります。
同じ効果は単純に足せず、食後には上書きや残り時間も関係します。レシピ表で作る料理を選び、食材一覧で別の材料へ置き換えられるか確かめ、金色食材や調理スキルで必要な分を強化していきましょう。
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